Hábitos saludables
10 hábitos para comenzar el año
Me parece vital para nuestra salud que vayamos incorporando alimentos crudos, verdes y vivos, a nuestra alimentación, siendo dentro del mundo vegetal, los germinados, los reyes por excelencia.
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Un protocolo multidisciplinar que integra 4 áreas de actuación simultáneas
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Hola, soy Mónica…
Me considero una mujer apasionada de los hábitos saludables y de aquellos pequeños actos que engrandecen la salud.
Mis conocimientos en naturopatia y nutrición complementan mi visión holística, y sé, que mi camino es transmitir y comunicar temas de salud y bienestar de una manera clara, amena y precisa.
Mi historia de vida personal, inspira a todas aquellas personas que quieran aprender a cuidarse y también a aquellas que quieran recuperar su energía y vitalidad.
Dicen de mi…
Mira las opiniones de mis clientes
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“He tenido el placer de conocer a Mónica, esa belleza que desprende no es por casualidad, sale del interior, encantadora y cercana. Me dio el empujón para iniciarme en mi nueva vida, para aprender a quererme y cuidarme.”
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“Para mí fue muy importante encontrar a Mónica y descubrir toda la mejora que había logrado en relación con la artritis ya que yo también estaba pasando por ese proceso y me animó muchísimo descubrir que había un camino mejor. Estoy encantada con las sesiones que hemos hecho y lo que me ha cambiado la vida, para mejor, desde que he cambiado la alimentación.”
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“Gracias al mundo digital tropecé un día con Mónica Mercadal y descubrirla fue todo un regalo. Su enfoque holístico alrededor de la salud, el bienestar e incluso la enfermedad, hace que quieras empaparte y poner en práctica todos y cada uno de sus consejos y conocimientos. Una mujer profesional y respetuosa siempre formándose para darnos la mejor información, formación y asesoramiento. Mónica con su energía transmite paz y enamora.”