Artículos

Salud21 marzo 2021

Astenia primaveral

La astenia primaveral es debida a factores medio ambientales para los que el cuerpo debe adaptarse. Algunas personas no la notarán y otras sufrirán un cansancio o fatiga poco habitual.

Salud18 junio 2020

Estreñimiento

Se considera estreñimiento cuando el número y peso de las deposiciones es anormal y que además pueden ser de consistencia dura haciendo que la evacuación sea incompleta y queden retenidas en el colon.

Salud11 febrero 2019

Los antioxidantes

Los antioxidantes son moléculas que nos ayudan a combatir la oxidación producida por los radicales libres y nos ayudan a ralentizar el envejecimiento natural del cuerpo.

Salud29 enero 2019

Las defensas

En este capítulo aprendemos acuidar de nuestras defensas y a reconocer aquello que merma o deprime un sistema inmunológico.

Salud8 enero 2019

Depurar

Este es el primer articulo del reto monwellness, DEPURAR, una magnifica manera de empezar el año con buenos propósitos y buenos hábitos.