Artículos

Alimentación15 enero 2019

Batidos y zumos verdes

El segundo capítulo va de batidos y zumos verdes. De sus diferencias, beneficios y de lo bien que le sientan a nuestro organismo.

Salud8 enero 2019

Depurar

Este es el primer articulo del reto monwellness, DEPURAR, una magnifica manera de empezar el año con buenos propósitos y buenos hábitos.

Alimentación1 octubre 2018

Añade semillas

Añadir semillas a tus platos me parece un hábito de lo más saludable.
Si bien es cierto muchas veces nos olvidamos de ellas y de los magníficos beneficios que éstas otorgan a la salud.

Alimentación9 agosto 2018

El ajo negro

Aquellos que me conocen bien y que me siguen en redes sociales, sabrán que yo no sé vivir sin el ajo negro. Lo utilizo a modo gastronómico pero sobretodo lo utilizo a modo de remedio natural por sus innumerables propiedades beneficiosas para la salud.

Emociones7 julio 2018

¡Inspírate conmigo!

¡Hola!
¡No sabéis lo feliz que me hace escribir mi primer artículo en este blog!
Me gustaría daros la bienvenida y deciros que mi intención es que os sintáis como en casa.