A todas aquellas personas que quieran aprender a cuidarse desde cero, conocer los mecanismos de eliminación de su cuerpo, y reforzar todos y cada uno de los órganos y sistemas de su organismo a través de la alimentación, los hábitos, la suplementación y la gestión psico-emocional.
Reconocer todo aquello que podemos hacer nosotros por nuestra salud para encontrarnos de nuevo con energía y vitalidad.
- Porque nos encontramos mal
- Tóxicos endógenos y exógenos
- Mecanismo de limpieza en nuestro cuerpo.
- Órganos emuntorios de eliminación
- Sistema inmunológico
- Sistema digestivo
- Sistema nervioso
- Alimentos, hábitos y suplementos para recuperar la salud.
- La buena gestión psico-emocional
- Final.
Testimonios charlas anteriores “Recupera tu salud”
“Recupera tu salud” me ha parecido una sesión muy cálida, amena y llena de contenido muy útil. Mónica pone todo de su parte para que nos llegue su mensaje de salud, amor y auto cuidado. Gracias guapa
Me ha encantado tu charla "RECUPERA TU SALUD”. No sólo por la magnífica información que nos has dado, súper completa y documentada, sino también por el interés y la implicación tuya personal, la atención a cada participante y el deseo de que aprendamos a comer y vivir mejor. Contagias positividad y saber hacer! ¡¡Muchas gracias!!
La charla “Recupera tu salud “con Mónica fue inspiradora y motivadora. Despertó en mí las ganas de seguir cuidándome y mimándome. En algunos momentos recordándome cosas que ya sabía (meditar y dedicarme tiempo diario) y en otras dándome nuevas ideas (el cepillado en seco). Y muchas otras cositas más. Sigue repartiendo tus conocimientos y experiencias porque inspiran a que este mundo sea mejor desde el cuidado a una misma. ¡Infinitas gracias, Mónica!
Simplemente darte las gracias por tu buen hacer, tus conocimientos y tu entrega en cada charla q das. Mención aparte la motivación q transmites. Deseando q llegue la siguiente.
