Relaja tu cuerpo y tu mente con las sales de epsom
Conocí las sales de Epsom en uno de los momentos más delicados de salud ya que me ayudaron en mi proceso con la artritis reumatoide.
Estas sales son relajantes musculares, alivian el dolor osteo- articular y están especialmente indicadas en procesos de dolor inflamatorios como las contracturas, la artritis, la fibromialgia, la artrosis, la osteoporosis.
Además, son excelentes no solo para relajar el cuerpo sino la mente, en especial en trastornos del estrés y/o del sueño.
Haz la prueba.
El día que vuelvas a casa con cansancio, agotamiento o la mente embotada, hazte una bañera de cuerpo entero o un barreño de pies con sale de epsom y aceite esencial de lavanda y notarás un gran alivio.
Indicaciones:
- Bañera: ½ taza de sales de epsom + 5 gotas de aceite esencial de lavanda
- Barreño: ¼ de taza de sales de epsom + 2 gotas de aceite esencial de lavanda.
Contraindicaciones:
Estas sales son ligeramente hipotensoras, así que están contraindicadas para personas con la tensión muy baja.
